Ricarica la pagina
Wheyamo.com

Barrette proteiche al pistacchio e cioccolato bianco - Ricetta

setTempData(1,'initialqty',4);setTempData(1,'initialqty2',1);startAutoScroll('otherrecipes_1');
Indietro
Barrette proteiche al pistacchio e cioccolato bianco
Barrette proteiche al pistacchio e cioccolato bianco

Porzioni

012 persone
4 persone
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
1
144 kcal a porzione
144 kcal
Energ.
Carb.
Zucch.
Grassi
Saturi
Prot.
144
kcal
11
g
2
g
8
g
2
g
9
g
7
% GDA
4
% GDA
2
% GDA
11
% GDA
9
% GDA
17
% GDA

Ingredienti

  • Quinoa soffiataQuinoa soffiata - 30 g
  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 20 g
  • Crema proteica al pistacchioCrema proteica al pistacchio - 50 g
  • Latte vegetale al coccoLatte vegetale al cocco - 25 g
Per il topping
  • Crema proteica al cioccolato biancoCrema proteica al cioccolato bianco - 2 cucchiaini

Procedimento

1
Quinoa soffiata - 30 g
Whey alla vaniglia - 20 g
In una ciotola, versa la quinoa e le whey, quindi mescola.
2
Crema proteica al pistacchio - 50 g
Aggiungi la crema al pistacchio e continua a mescolare.
3
Latte vegetale al cocco - 25 g
Aggiungi anche il latte fino ad ottenere un composto omogeneo.
4
Bagna leggermente sotto l'acqua un foglio di carta da forno, strizzalo e usalo per rivestire una teglia rettangolare. Asciuga eventuali gocce d'acqua con della carta da cucina.
5
Versa il composto nella teglia e livellalo con un spatola.
Per il topping
6
Crema proteica al cioccolato bianco - 2 cucchiaini
Aiutandoti con un cucchiaino, spalma sulla superficie la crema proteica al cioccolato bianco.
 
7
Metti in frigo per un'ora, poi taglia le barrette.
Barrette proteiche al pistacchio e cioccolato bianco

Ti potrebbero interessare anche...

Cheesecake proteica al cioccolato
Cheesecake proteica al cioccolato
Lava cake proteica
Lava cake proteica
Biscotti al burro d'arachidi e cioccolato fondente proteico
Biscotti al burro d'arachidi e cioccolato fondente proteico
Pancakes al forno proteici
Pancakes al forno proteici
Chia pudding proteico con yogurt, lamponi e crema Biscoff
Chia pudding proteico con yogurt, lamponi e crema Biscoff