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Quadrotti proteici al cioccolato e burro d'arachidi - Ricetta

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Quadrotti proteici al cioccolato e burro d'arachidi
Quadrotti proteici al cioccolato e burro d'arachidi

Porzioni

018 quadrotti
6 quadrotti
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188 kcal a quadrotto
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Energ.
Carb.
Zucch.
Grassi
Saturi
Prot.
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Ingredienti

  • Burro d'arachidi al naturaleBurro d'arachidi al naturale - 70 g
  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 50 g
  • MieleMiele - 60 g
  • Cioccolato fondenteCioccolato fondente - 50 g
  • Olio di coccoOlio di cocco - 8 ml

Procedimento

1
Burro d'arachidi al naturale - 70 g
Whey alla vaniglia - 50 g
Miele - 60 g
In una ciotola mescola il burro d'arachidi, le whey e il miele, fino ad ottenere un panetto omogeneo.
2
Fodera uno stampo rettangolare con carta forno e mettici il panetto, premendo con le mani e livellandolo.
3
Cioccolato fondente - 50 g
Olio di cocco - 8 ml
Sciogli a bagnomaria il cioccolato con l'olio di cocco.
4
Versa il cioccolato fuso sopra alla base e metti in frigo per mezz'ora a rassodare. Il cioccolato si solidificherà.
5
Taglia in tanti quadrotti e gusta!
Quadrotti proteici al cioccolato e burro d'arachidi

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