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Barrette proteiche con cornflakes e burro di arachidi - Ricetta

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Barrette proteiche con cornflakes e burro di arachidi
Barrette proteiche con cornflakes e burro di arachidi

Porzioni

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73 kcal a pezzo
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Ingredienti

  • CornflakesCornflakes - 20 g
  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 8 g
  • Burro d'arachidi al naturaleBurro d'arachidi al naturale - 6 g
  • Latte vegetale al coccoLatte vegetale al cocco - 10 g
Per il topping
  • Burro d'arachidi al naturaleBurro d'arachidi al naturale

Procedimento

1
Cornflakes - 20 g
Whey alla vaniglia - 8 g
Burro d'arachidi al naturale - 6 g
Latte vegetale al cocco - 10 g
In una ciotola metti i cereali, le whey, il burro di arachidi e il latte, mescola bene fino ad ottenere una massa omogenea.
2
Versa il composto in una teglia rettangolare e livellalo premendo con un cucchiaio.
Per il topping
3
Burro d'arachidi al naturale
Guarnisci con altro burro d'arachidi la superficie delle barrette.
 
4
Metti in freezer per 1 ora, poi tagliale in rettangoli e gusta!
Barrette proteiche con cornflakes e burro di arachidi

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