Ricarica la pagina
setTempData(1,'initialqty',1);setTempData(1,'initialqty2',1);startAutoScroll('otherrecipes_1');
Indietro
Shake proteico ai datteri
Shake proteico ai datteri

Porzioni

010 persone
1 persona
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
246 kcal a porzione
246 kcal
Energ.
Carb.
Zucch.
Grassi
Saturi
Prot.
246
kcal
24
g
17
g
7
g
6
g
21
g
12
% GDA
9
% GDA
19
% GDA
10
% GDA
29
% GDA
42
% GDA

Ingredienti

  • Datteri denocciolati senza zuccheri aggiuntiDatteri denocciolati senza zuccheri aggiunti - 20 g
  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 25 g
  • Latte vegetaleLatte vegetale - 200 g

Procedimento

1
Datteri denocciolati senza zuccheri aggiunti - 20 g
Whey alla vaniglia - 25 g
Latte vegetale - 200 g
Metti tutti gli ingredienti in un frullatore fino ad ottenere un composto omogeneo.
2
Versa un bicchiere alto e gusta!
Shake proteico ai datteri

Ti potrebbero interessare anche...

Muffin proteici alla carota
Muffin proteici alla carota
Cheesecake proteica alla banana e cioccolato
Cheesecake proteica alla banana e cioccolato
Plumcake proteico ai mirtilli
Plumcake proteico ai mirtilli
Nice cream proteico al melone
Nice cream proteico al melone
Dessert con budino proteico al caramello
Dessert con budino proteico al caramello