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Palline proteiche allo yogurt greco
Palline proteiche allo yogurt greco

Porzioni

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44 kcal a pezzo
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Ingredienti

  • Whey al coccoWhey al cocco - 15 g
    oppure Whey alla vaniglia - 15 g
  • Farina di coccoFarina di cocco - 12 g
  • Yogurt greco al coccoYogurt greco al cocco - 25 g
    oppure Yogurt greco alla vaniglia - 25 g
  • Cocco grattugiatoCocco grattugiato

Procedimento

1
Whey al cocco - 15 g
Farina di cocco - 12 g
Yogurt greco al cocco - 25 g
In una ciotola metti le whey, la farina di cocco e lo yogurt. Mescola bene fino ad ottenere un impasto.
2
Cocco grattugiato
Ricava dall'impasto tante palline, poi passale su un piatto con del cocco grattugiato.
3
Infine fai solidificare in frigo per circa 10-15 minuti.
Palline proteiche allo yogurt greco

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