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Barretta proteica al caffè
Barretta proteica al caffè

Porzioni

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248 kcal a pezzo
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Energ.
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Zucch.
Grassi
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248
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Ingredienti

  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 15 g
    oppure Whey al caffè - 15 g
  • Yogurt greco al caffèYogurt greco al caffè - 20 g
  • Farina di coccoFarina di cocco - 10 g
Per ricoprire
  • Cioccolato bianco senza zuccheroCioccolato bianco senza zucchero - 25 g

Procedimento

1
Whey alla vaniglia - 15 g
Yogurt greco al caffè - 20 g
Farina di cocco - 10 g
In una ciotola metti le whey, lo yogurt e la farina di cocco. Mescola bene fino ad ottenere un impasto. Se l'impasto fosse troppo asciutto, puoi aggiungere un po' di latte, altrimenti se fosse troppo denso, aggiungi altra farina di cocco.
2
Dagli la forma di una barretta. Ricopri con pellicola per alimenti e metti in frigo a rassodare per 10 minuti.
Per ricoprire
3
Cioccolato bianco senza zucchero - 25 g
Intanto sciogli nel microonde o a bagnomaria il cioccolato bianco.
4
Riprendi la barretta dal frigo, elimina la pellicola e ricoprila con il cioccolato bianco.
5
Lascia rapprendere il cioccolato in frigo per circa 15 minuti, poi gusta!
Barretta proteica al caffè

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