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Nice cream proteico al melone
Nice cream proteico al melone

Porzioni

010 persone
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114 kcal a porzione
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Ingredienti

  • MeloneMelone - 150 g
  • Latte parzialmente scrematoLatte parzialmente scremato - 50 g
  • Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 10 g

Procedimento

1
Melone - 150 g
Taglia il melone a pezzetti, poi mettilo in un contenitore per alimenti e lascialo in freezer per 6 ore.
2
Latte parzialmente scremato - 50 g
Trascorso questo tempo, riprendi il melone e mettilo in un mixer che triti il ghiaccio. Fallo tritare insieme al latte fino ad ottenere la consistenza di una granita.
3
Whey alla vaniglia - 10 g
Poi aggiungi le whey e mescola bene.
4
Versa in una coppetta e rinfrescati!
Nice cream proteico al melone

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