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Cioccolata calda proteica
Cioccolata calda proteica

Porzioni

010 persone
1 persona
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163 kcal a porzione
163 kcal
Energ.
Carb.
Zucch.
Grassi
Saturi
Prot.
163
kcal
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16
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2
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Ingredienti

  • Latte parzialmente scrematoLatte parzialmente scremato - 120 g
  • Cacao amaro in polvereCacao amaro in polvere - 25 g
  • ZuccheroZucchero - 10 g
    oppure Dolcificante
  • Amido di maisAmido di mais - 7 g
  • Whey al cioccolatoWhey al cioccolato - 10 g

Procedimento

1
Latte parzialmente scremato - 120 g
Scalda il latte.
2
Cacao amaro in polvere - 25 g
Zucchero - 10 g
Amido di mais - 7 g
In un pentolino metti il cacao, lo zucchero, l'amido di mais e un po' di latte caldo.
3
Mescola bene con una frusta o con una forchetta per evitare grumi.
4
Aggiungi anche il resto del latte e continua a mescolare fino ad ottenere una consistenza densa e cremosa.
5
Whey al cioccolato - 10 g
Spegni il fuoco e aggiungi le whey, quindi mescola.
6
Infine versa in una tazza e gusta!
Cioccolata calda proteica

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