Mousse proteica alle fragole - Ricetta
setTempData(1,'initialqty',1);setTempData(1,'initialqty2',1);startAutoScroll('otherrecipes_1');
IndietroMousse proteica alle fragole
Porzioni
010 persone1 persona
2 persone
3 persone
4 persone
5 persone
6 persone
7 persone
8 persone
9 persone
10 persone
73737373737373737373 kcal a porzione
73 kcal
Energ. | Carb. | Zucch. | Grassi | Saturi | Prot. |
|---|
| | | | | |
| | | | | 17171717171717171717 % GDA |
Ingredienti
- Gelatina in fogliGelatina in fogli - 4 g - 8 g - 12 g - 15 g - 20 g - 25 g - 30 g - 30 g - 35 g - 40 g
- FragoleFragole - 80 g - 160 g - 240 g - 320 g - 400 g - 480 g - 560 g - 640 g - 720 g - 800 g
- Whey alla fragolaWhey alla fragola - 10 g - 20 g - 30 g - 40 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 g
- Latte parzialmente scrematoLatte parzialmente scremato - 15 g - 30 g - 45 g - 60 g - 75 g - 90 g - 105 g - 120 g - 135 g - 150 g
Procedimento
Gelatina in fogli - 4 g - 8 g - 12 g - 15 g - 20 g - 25 g - 30 g - 30 g - 35 g - 40 g
Metti a bagno in acqua fredda la gelatina.
Fragole - 80 g - 160 g - 240 g - 320 g - 400 g - 480 g - 560 g - 640 g - 720 g - 800 g
Lava le fragole, tagliale a pezzetti e frullale.
Whey alla fragola - 10 g - 20 g - 30 g - 40 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 g
Aggiungi le whey e frulla ancora.
Latte parzialmente scremato - 15 g - 30 g - 45 g - 60 g - 75 g - 90 g - 105 g - 120 g - 135 g - 150 g
Strizza la gelatina e falla sciogliere nel latte caldo, quindi versa il composto nelle fragole frullate e mescola bene.
Versa in uno stampino e metti in frigo per un'ora.
Ti potrebbero interessare anche...
Palline proteiche con datteri e mandorle
Budino proteico al cioccolato
Bounty porridge proteico
Tartufini proteici al burro d'arachidi e cioccolato
Porridge proteico con frutta e macaron alla fragola
Preferiti
