Weetabix tiramisù proteico - Ricetta

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Weetabix tiramisù proteico

Porzioni

010 pezzi

2 pezzi

193 kcal a pezzo

Energ.	Carb.	Zucch.	Grassi	Saturi	Prot.
193193193193193193193193193193 kcal	27272727272727272727 g	7777777777 g	1111111111 g	1111111111 g	18181818181818181818 g
10101010101010101010 % GDA	10101010101010101010 % GDA	8888888888 % GDA	1111111111 % GDA	3333333333 % GDA	36363636363636363636 % GDA

Yogurt greco alla vaniglia - 75 gYogurt greco alla vaniglia - 150 g - 225 g - 300 g - 380 g - 450 g - 530 g - 600 g - 680 g - 750 g
Whey alla vaniglia - 10 gWhey alla vaniglia - 20 g - 30 g - 40 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 g
oppure Whey al cappuccino - 10 g - 20 g - 30 g - 40 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 g
Weetabix - 1.5 formelleWeetabix - 3 formelle - 5 formelle - 6 formelle - 8 formelle - 9 formelle - 11 formelle - 12 formelle - 14 formelle - 15 formelle
Caffè latte Caffè latte
Cacao amaro in polvere Cacao amaro in polvere

Questo tiramisù light è facilissimo da fare e molto goloso!

Al posto dei classici savoiardi, usiamo le formelle di Weetabix, che sono ricche di fibre e di vitamine.
Se vuoi, puoi evitare di aggiungere proteine whey nella crema allo yogurt.
Se non ti piace il caffè latte amaro, utilizza un cucchiaino di zucchero per addolcirlo.