Gelato fit pera, amaretti e cioccolato - Ricetta
setTempData(1,'initialqty',1);setTempData(1,'initialqty2',1);startAutoScroll('otherrecipes_1');
Gelato fit pera, amaretti e cioccolato
Porzioni 010 persone 1 persona
2 persone
3 persone
4 persone
5 persone
6 persone
7 persone
8 persone
9 persone
10 persone
400 400 400 400 400 400 400 400 400 400 kcal a porzione
400 kcal
Energ.
Carb.
Zucch.
Grassi
Saturi
Prot.
400 400 400 400 400 400 400 400 400 400
kcal
20 20 20 20 20 20 20 20 20 20
% GDA
18 18 18 18 18 18 18 18 18 18
% GDA
52 52 52 52 52 52 52 52 52 52
% GDA
13 13 13 13 13 13 13 13 13 13
% GDA
19 19 19 19 19 19 19 19 19 19
% GDA
58 58 58 58 58 58 58 58 58 58
% GDA
Ingredienti Yogurt greco alla peraYogurt greco alla pera - 150 g - 300 g - 450 g - 600 g - 750 g - 900 g - 1050 g - 1200 g - 1350 g - 1500 g Whey alla vanigliaWhey alla vaniglia - 15 g - 30 g - 45 g - 60 g - 75 g - 90 g - 105 g - 120 g - 135 g - 150 g Latte parzialmente scrematoLatte parzialmente scremato - 30 g - 60 g - 90 g - 120 g - 150 g - 180 g - 210 g - 240 g - 270 g - 300 g Gocce di cioccolato fondenteGocce di cioccolato fondente - 10 g - 20 g - 30 g - 40 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 g Amaretti morbidiAmaretti morbidi - 2 - 4 - 6 - 8 - 10 - 12 - 14 - 15 - 20 - 20 Procedimento Yogurt greco alla pera - 150 g - 300 g - 450 g - 600 g - 750 g - 900 g - 1050 g - 1200 g - 1350 g - 1500 g
Whey alla vaniglia - 15 g - 30 g - 45 g - 60 g - 75 g - 90 g - 105 g - 120 g - 135 g - 150 g
Latte parzialmente scremato - 30 g - 60 g - 90 g - 120 g - 150 g - 180 g - 210 g - 240 g - 270 g - 300 g
Gocce di cioccolato fondente - 10 g - 20 g - 30 g - 40 g - 50 g - 60 g - 70 g - 80 g - 90 g - 100 g
Amaretti morbidi - 2 - 4 - 6 - 8 - 10 - 12 - 14 - 15 - 20 - 20
In un contenitore adatto al freezer, metti lo yogurt, le whey, il latte, le gocce di cioccolato e gli amaretti sbriciolati (lasciane da parte un po' per la decorazione finale).
Mescola bene e metti in freezer per un'ora e mezza.
Trascorso questo tempo, togli dal freezer, completa con il restante amaretto sbriciolato, attendi un paio di minuti per ottenere una consistenza super cremosa e gusta!
Ti potrebbero interessare anche... Barrette proteiche al cucchiaio con M&M's
Porridge proteico con banana, uva e crema al caramello salato
Overnight oats proteico al pistacchio e cocco
Muffin proteici ai mirtilli
Porridge proteico con frutta, noci e semi
Seguici su Instagram:
Scopri tutti i nostri siti:
netMtech srl
Via Montevideo, 7/1a
16129 Genova (GE)
Italia
P. IVA IT02773520990
REA GE-510278
Capitale sociale € 10.000 i.v.
Preferiti
Indietro
010 persone
