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Dessert con budino proteico al caramello - Ricetta

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Dessert con budino proteico al caramello
Dessert con budino proteico al caramello

Porzioni

010 persone
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293 kcal a porzione
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Zucch.
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Preparazione

  • Preparazione: 10 minuti
  • Riposo: 2 ore
  • Tempo totale: 2 ore e 10 minuti
  • Metodo di cottura: Nessuno
  • Difficoltà: Facilissima

Ingredienti

  • Biscotti Digestive integraliBiscotti Digestive integrali - 3
  • Caffè latteCaffè latte
  • Budino proteico al caramelloBudino proteico al caramello - 80 g
  • Yogurt grecoYogurt greco - 2 cucchiai
  • Cacao amaro in polvereCacao amaro in polvere
Questo è un gustoso dolcetto a strati, facilissimo da fare, cremoso e molto goloso.
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Consigli e punti forti della ricetta

  • Al posto del budino al caramello, puoi sceglierne un altro al gusto che più preferisci. A tal proposito, fatti ispirare dai budini proteici in commercio recensiti qui su Protein Bars.
  • Se vuoi, puoi utilizzare lo skyr al posto dello yogurt greco.
  • Naturalmente, invece del caffè latte come ho fatto io, puoi usare anche solo caffè per bagnare i biscotti.
  • Se non vuoi usare i Digestive, puoi usare altri biscotti.
  • Il tempo di riposo in frigo del dolce serve a rendere compatti i vari strati.
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Procedimento

1
Biscotti Digestive integrali - 3
Caffè latte
Budino proteico al caramello - 80 g
Bagna un biscotto nel caffè latte e mettilo alla base del bicchierino. Aggiungi ora un po' di budino proteico al caramello. Continua così fino a terminare i biscotti.
2
Yogurt greco - 2 cucchiai
Completa con uno strato di yogurt greco.
3
Copri con pellicola e metti in frigo.
4
Cacao amaro in polvere
Poi togli la pellicola, concludi con una spolverata di cacao e gusta!
Dessert con budino proteico al caramello

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